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Text File  |  1989-01-27  |  31KB  |  488 lines

  1. (Part 4 of 8)
  2.  
  3.      ************************************************************
  4.                           YOGA FOR YAHOOS.
  5.  
  6.                FOURTH LECTURE.    ASANA AND PRANAYAMA.
  7.  
  8.                   The Technical Practices of Yoga.
  9.      ************************************************************
  10.  
  11.      Do what thou wilt shall be the whole of the Law.
  12.  
  13.      1.  Last week we were able to go away feeling that the back of
  14. the job had been broken.  We had got rid of bad ways, bad wives, and
  15. bad weather.  We are comfortably installed in the sunshine, with no
  16. one to bother us.  We have nothing to do but our work.
  17.      Such being our fortunate state, we may usefully put in an hour
  18. considering our next step.  Let us recall, in the first place, what
  19. we decided to be the quintessence of our task.  It was to annihilate
  20. dividuality.  'Make room for me,' cries the Persian poet whose name I
  21. have forgotten, the fellow Fitzgerald translated, not Omar Khayyam,
  22. 'Make room for me on that divan which has no room for twain' -- a
  23. remarkable prophetic anticipation of the luxury flatlet.
  24.      We are to unite the subject and object of consciousness in the
  25. ecstasy which soon turns, as we shall find later on, into the more
  26. sublime state of indifference, and then annihilate both the party of
  27. the first part aforesaid and the party of the second part aforesaid. 
  28. This evidently results in further parties -- one might almost say
  29. cocktail parties -- constantly increasing until we reach infinity,
  30. and annihilate that, thereby recovering our original Nothing.  Yet is
  31. that identical with the original Nothing?  Yes -- and No!  No!  No! 
  32. A thousand times no!  For, having fulfilled all the possibilities of
  33. that original Nothing to manifest in positive terms, we have thereby
  34. killed for ever all its possibilities of mischief.
  35.      Our task being thus perfectly simple, we shall not require the
  36. assistance of a lot of lousy rishis and sanyasis.  We shall not apply
  37. to a crowd of moth-eaten Arahats, of betel-chewing Bodhisattvas, for
  38. instruction.  As we said in the first volume of 'The Equinox', in the
  39. first number:
  40.                     'We place no reliance
  41.                      On Virgin or Pigeon;
  42.                      Our method is science,
  43.                      Our aim is religion.'
  44.  
  45.      Our common sense, guided by experience based on observation,
  46. will be sufficient.
  47.      2.  We have seen that the Yogic process is implicit in every
  48. phenomenon of existence.  All that we have to do is to extend it
  49. consciously to the process of thought.  We have seen that thought
  50. cannot exist without continual change; all that we have to do is to
  51. prevent change occurring.  All change is conditioned by time and
  52. space and other categories; any existing object must be susceptible
  53. of description by means of a system of co-ordinate axes.
  54.      On the 'terrasse' of the Cafe des Deux Magots it was once
  55. necessary to proclaim the entire doctrine of Yoga in the fewest
  56. possible words 'with a shout, and with the voice of the archangel,
  57. and with the trump of God.'  St. Paul's First Epistle to the Thessa-
  58. lonians, the Fourth Chapter and the Sixteenth Verse.  I did so.
  59.      'Sit still.  Stop thinking.  Shut up.  Get out!'
  60.      The first two of these instructions comprise the whole of the
  61. technique of Yoga.  The last two are of a sublimity which it would be
  62. improper to expound in this present elementary stage.
  63.      The injunction 'Sit still' is intended to include the inhibition
  64. of all bodily stimuli capable of creating movement in consciousness. 
  65. The injunction 'Stop thinking' is the extension of this to all mental
  66. stimuli.  It is unnecessary to discuss here whether the latter can
  67. exist apart from the former.  It is at least evident that many mental
  68. processes arise from physical processes; and so we shall at least be
  69. getting a certain distance along the road if we have checked the
  70. body.
  71.      3.  Let me digress for a moment, and brush away one misunder-
  72. standing which is certain to occur to every Anglo-Saxon mind.  About
  73. the worst inheritance of the emasculate school of mystics is the
  74. abominable confusion of thought which arises from the idea that
  75. bodily functions and appetites have some moral implications.  This is
  76. a confusion of the planes.  There is no true discrimination between
  77. good and evil.  The only question that arises is that of convenience
  78. in respect of any proposed operation.  The whole of the moral and
  79. religious lumber of the ages must be discarded for ever before
  80. attempting Yoga.  You will find out only too soon what it means to do
  81. wrong; by our very thesis itself all action is wrong.  Any action is
  82. only relatively right in so far as it may help us to put an end to
  83. the entire process of action.
  84.      These relatively useful actions are therefore those which make
  85. for control, or 'virtue.'  They have been classified, entirely
  86. regardless of trouble and expense, in enormous volume, and with the
  87. utmost complexity; to such a point, in fact, that merely to permit
  88. oneself to study the nomenclature of the various systems can have but
  89. one result:  to fuddle your brain for the rest of your incarnation.
  90.      4.  I am going to try to simplify.  The main headings are:
  91.          (a)  Asana, usually translated 'posture,' and
  92.          (b)  Pranayama, usually translated 'control of breath.'
  93. These translations, as usual, are perfectly wrong and inadequate. 
  94. The real object of Asana is control of the muscular system, conscious
  95. and unconscious, so that no messages from the body can reach the
  96. mind.  Asana is concerned with the static aspect of the body. 
  97. Pranayama is really the control of the dynamic aspect of the body.
  98.      There is something a little paradoxical in the situation.  The
  99. object of the process of Yoga is to stop all processes, including
  100. itself.  But it is not sufficient for the Yogi to shoot himself,
  101. because to do so would be to destroy the control, and so to release
  102. the pain-producing energies.  We cannot enter into a metaphysical
  103. discussion as to what it is that controls, or before we know where we
  104. are we shall be moonstruck by hypotheses about the soul.
  105.      5.  Let us forget all this rubbish, and decide what is to be
  106. done.  We have seen that to stop existing processes by an act of
  107. violence is merely to release the undesirable elements.  If we want
  108. peace on Dartmoor, we do not open the doors of the prison.  What we
  109. do is to establish routine.  What is routine?  Routine is rhythm.  If
  110. you want to go to sleep, you get rid of irregular, unexpected noises. 
  111. What is wanted is a lullaby.  You watch sheep going through a gate,
  112. or voters at a polling station.  When you have got used to it, the
  113. regularity of the engines of a train or steamship is soothing.  What
  114. we have to do with the existing functions of the body is to make them
  115. so regular, with gradually increasing slowness, that we become
  116. unconscious of their operation.
  117.      6.  Let us deal first with the question of Asana.  It might be
  118. thought that nothing would be more soothing than swinging or gentle
  119. massage.  In a sense, and up to a certain point, this is so.  But the
  120. activity cannot be continued because fatigue supervenes, and sooner
  121. or later the body protests by going to sleep.  We must, therefore,
  122. make up our minds from the start to reduce bodily rhythm to its
  123. minimum.
  124.      7.  I am not quite sure whether it is philosophically defensi-
  125. ble, whether it is logically justifiable, to assert the principles of
  126. Asana as they occur in our practice.  We must break away from our
  127. sorites, turn to the empiricism of experiment, and trust that one day
  128. we may be able to work back from observed fact to a coherent
  129. metaphysic.
  130.      The point is that by sitting still, in the plain literal sense
  131. of the words, the body does ultimately respond to the adjuration of
  132. that great Mahatma, Harry Lauder, 'Stop your ticklin', Jock!'
  133.      8.  When we approach the details of Asana, we are immediately
  134. confronted with the refuse-heap of Hindu pedantry.  We constantly
  135. approach the traditional spiritual attitude of the late Queen
  136. Victoria.  The only types of As